IKUTI KAMI DI SOSIAL 🇮🇩 🇬🇧

Yin Yoga Privat &
Sound Bath dekat Ubud

Yoga Restoratif dengan Singing Bowl Tibet Langsung di Sukawati, Bali

Yin membuka tubuhmu. Suara menjangkau apa yang peregangan saja tidak bisa sentuh. Bersama, keduanya membawamu ke tempat yang baru.

Gulir untuk menjelajahi

Di Ayutyas, Tyas percaya relaksasi sejati butuh lebih dari sekadar peregangan. Setiap sesi Yin Yoga menyertakan Sound Bath khusus — pengalaman terpadu di mana keheningan Yin bertemu resonansi singing bowl, untuk membantu sistem sarafmu kembali tenang dan membimbingmu menuju istirahat yang mendalam.

Ruang untuk Kamu yang Butuh Memperlambat Langkah

Terletak di desa Sukawati yang tenang, hanya beberapa menit dari Ubud, Ayutyas bukan studio yoga biasa. Tyas fokus pada sesi Yin Yoga privat dan semi-privat, masing-masing dipadu dengan sound healing langsung menggunakan singing bowl Tibet.

Ini bukan kelas yang kamu selipkan di antara kesibukan. Ini 90 menit yang dirancang sepenuhnya untukmu — tubuhmu, keteganganmu, kecepatanmu. Sesi yang membuatmu pulang dengan perasaan lebih ringan.

Sesi Yin Yoga Privat & Sound Bath di Ayutyas Bali
Istirahat Mendalam
Sound Bath Termasuk
Yin Yoga dengan Sound Bath di Ayutyas Sound Bath Termasuk

Yin & Sound: Postur yang Meremajakan & Vibrasi yang Menyembuhkan

Tyas tidak menawarkan kelas drop-in biasa. Fokusnya sepenuhnya pada sesi privat dan semi-privat di mana perhatian personal adalah yang utama.

Sound Healing dipadukan langsung ke dalam praktik Yin-mu. Saat kamu bertahan dalam postur lantai yang restoratif, vibrasi dari singing bowl Tibet, lonceng, dan instrumen lainnya menyelimutimu, memperdalam setiap peregangan.

Kombinasi ini membantu tubuh melepaskan ketegangan lebih cepat dibanding yoga saja, melewati pikiran analitis dan membawamu masuk ke kondisi gelombang otak theta — mirip lucid dreaming.

Untuk Siapa Sesi Ini?

Sesi Yin Yoga 1-on-1 kami dirancang khusus untuk:

Pemula

Pemula

Baru mengenal Yin atau yoga secara umum? Praktik lembut ini tidak perlu pengalaman sebelumnya. Belajar memperlambat, bernapas, dan temukan cara yang benar-benar membantumu rileks.

Penjelajah

Penjelajah

Sudah familiar dengan Yin? Perdalam pemahamanmu tentang fascia, meridian, dan tubuh halus. Jelajahi bagaimana suara memperkuat kualitas meditatif setiap pose.

Praktisi

Praktisi

Ingin memperdalam praktikmu? Rasakan hold yang lebih lama, variasi yang lebih dalam, dan dukungan sound healing langsung untuk pelepasan yang mendalam.

Bagaimana Praktik Ini Bekerja

Yoga untuk Regulasi Sistem Saraf

Yin Yoga Menargetkan Jaringan Dalam

Menargetkan jaringan ikat dalam — ligamen, sendi, dan fasia — dengan menahan pose selama 3 hingga 5 menit.

Suara Membersihkan Blokade Energi

Sound Healing menggunakan frekuensi untuk membersihkan blokade energi dan memperdalam aspek meditatif.

Suara Sebagai Jangkar

Saat pikiran mengembara atau postur terasa menantang, vibrasi suara mendukungmu, membantumu tetap hadir.

Penyerahan Total

Ini adalah Yoga untuk Regulasi Sistem Saraf dalam bentuk yang paling sederhana — membantumu menyerah sepenuhnya.

Postur Yin Yoga di Ayutyas Hold 5-10 menit Kondisi Theta
Sukawati, Bali

Lokasi Kami: Jauh dari Keramaian

Ayutyas terletak di Sukawati, 15-20 menit berkendara dari pusat Ubud. Pencarian 'Yin Yoga Ubud' sering mengarah ke kemacetan dan ruangan penuh — perjalanan singkat ke Sukawati membawamu ke tempat yang benar-benar tenang. Tempat yang cocok buat kamu yang ingin sedikit menjauh dari jalur turis.

15-20 menit dari Ubud Suasana Desa yang Tenang Ruang Studio Privat

Booking Sesi Privatmu

Temukan kembali ketenanganmu lewat sesi terpadu gerakan dan suara.

Sesi Yin Yoga Privat

Sesi Privat / Pasangan

Sesi Yin Yoga yang sepenuhnya dipersonalisasi, disesuaikan dengan kebutuhanmu.

  • Sesi terpadu 90 menit
  • Termasuk Sound Bath khusus
  • Postur & sekuensing personal
  • Teh herbal & waktu integrasi
Rp500.000 1-2 orang
Booking Sesi
Sesi Yin Yoga Grup Kecil

Sesi Grup Kecil

Berbagi pengalaman Yin dengan teman atau keluarga dalam suasana grup kecil yang hangat.

  • Sesi terpadu 90 menit
  • Termasuk Sound Bath khusus
  • Peregangan lembut dengan partner
  • Teh herbal & integrasi bersama
Rp850.000 3-4 orang
Booking Sesi Grup
Butuh sesi untuk grup yang lebih besar?

Hubungi kami untuk harga khusus untuk retreat, acara korporat, atau gathering privat.

Hubungi untuk Harga Grup

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Semua yang perlu kamu ketahui tentang sesi kami

Apakah saya perlu pengalaman yoga?

Sama sekali tidak perlu. Yin Yoga adalah praktik lembut berbasis lantai yang bisa diikuti semua level. Tyas akan membimbingmu melalui setiap postur dan menyesuaikan sesi dengan kebutuhan tubuhmu. Baik kamu pemula total atau sudah berpengalaman, praktik ini menemuimu di mana pun kamu berada.

Apa yang perlu saya bawa?

Cukup kenakan pakaian nyaman dan elastis. Kami menyediakan matras yoga, bolster, selimut, dan semua perlengkapan yang dibutuhkan. Kalau kamu punya penutup mata favorit atau benda personal yang membantu relaksasi, silakan dibawa.

Apa yang termasuk dalam sesi privat?

Sesi 90 menitmu mencakup praktik Yin Yoga yang sepenuhnya dipersonalisasi, Sound Bath khusus dengan singing bowl Tibet dan lonceng, semua perlengkapan, serta teh herbal dan waktu integrasi setelah sesi.

Apakah Yin Yoga cocok jika saya punya keterbatasan fisik?

Yin Yoga adalah salah satu praktik yang paling mudah diadaptasi. Setiap postur bisa dimodifikasi dengan perlengkapan untuk mengakomodasi cedera, fleksibilitas terbatas, atau kondisi kronis. Beritahu Tyas saat booking agar bisa disiapkan variasi yang mendukung tubuhmu.

Bisakah saya booking sesi dengan pasangan atau teman?

Tentu! Sesi privat kami menerima 1-2 orang (Rp500.000), sangat cocok untuk pasangan atau teman dekat. Untuk grup kecil 3-4 orang, kami menawarkan sesi grup khusus (Rp850.000) yang mencakup peregangan lembut dengan partner.

Apa bedanya dengan kelas yoga biasa?

Tidak seperti kelas yoga berbasis flow, Yin menargetkan jaringan ikat dalam dengan menahan postur lantai selama 3-5 menit atau lebih. Dikombinasikan dengan Sound Healing langsung, ini membantu sistem sarafmu beralih ke kondisi parasimpatik — mirip gelombang otak theta saat bermimpi lucid. Ini lebih tentang menyerah, bukan bergerak.

Siap Menemukan Kembali Ketenanganmu?

Menjauh dari kebisingan. Rasakan keheningan mendalam di mana Yin bertemu Suara. Tubuhmu akan berterima kasih.

Minta Sesi
Respon WhatsApp Cepat Jadwal Fleksibel
Praktisi & Pemandu Holistik

Tentang Pengajar

Berakar dari tradisi dan panggilan hati, Tyas berdedikasi membantu mereka yang mencari makna hidup menemukan keseimbangan dan koneksi diri melalui ilmu-ilmu tradisional yang tak lekang oleh waktu.

Lebih Lanjut Tentang Tyas

Praktik kesadaran dan mindfulness bukan tentang mencapai kesempurnaan — ini tentang terhubung dengan dirimu sendiri dan hidup selaras dengan panggilan hatimu.

— Tyas

Lokasi Kami

Tyas menawarkan sesi kesehatan holistik dengan suasana tenang dan personal di villa pribadinya. Setiap sesi dirancang khusus untuk memberikan perhatian penuh sesuai kebutuhanmu. Sesi ditawarkan untuk satu hingga maksimal tiga orang saja, karena sesi holistik yang sesungguhnya butuh proses mendengarkan sungguh-sungguh—dan itu tidak bisa terjadi di tempat yang ramai.

Suasana Asri Sukawati

Pemandangan Gunung Agung dari Ayutyas Ruang Sehat Holistik

Gunung Agung

Villa kami menghadap langsung ke arah Gunung Agung yang menakjubkan.

Persawahan dekat Ayutyas Ruang Sehat Holistik

Persawahan

Dikelilingi oleh hamparan sawah seluas mata memandang

Jogging Track dekat Ayutyas

Jogging Track

Sangat dekat dengan Jogging Track Sukawati yang indah dan dikelola langsung oleh desa

Kunjungi Kami

Ayutyas
Jl. Pantai Purnama, Banjar Gelumpang
Desa Sukawati, Kec. Gianyar
Bali, Indonesia 80582
Buka Peta Google
Hubungi Tyas